TOP 10 ĆWICZEŃ NA BRZUCH

“ WEŹ COŚ POKAŻ NA BRZUCH ! “

Codziennie jako trenerzy słyszymy te pytanie. Żeby Twój brzuch był płaski, a mięśnie widoczne potrzebujesz zredukować tkankę tłuszczową i zbudować mięśnie.

TOP 10 ĆWICZEŃ NA BRZUCH to video-pdf z lektorem omawiajacym technikę najlepszych ćwiczeń na wzmocnienie i wyrzeźbienie brzucha.